Trainingstipps: Spielend den Kopfball lernen
Die Info-Abende sind wichtiger Bestandteil der Talentförderung des DFB. [Foto: Klaus Schwarten]
Dienstag ist Trainingstag. Auch FUSSBALL.DE. In unserer Serie Trainingstipps findet Ihre neue Trainingseinheiten, Best Practice-Beispiele und Videos aus unserem großen Bereich Training & Service. Heute mit einer umfangreichen "Info-Abend"-Broschüre aus dem DFB-Talentförderprogramm zum Thema Kopfball.
Köpfen will gelernt sein. Die Bewegungsabläufe sind komplex, eine technisch saubere Ausführung ist schwierig. Man benötigt das richtige Timing beim Absprung, die Flugbahn des heranfliegenden Balles muss richtig eingeschätzt werden. Selbst Spitzenspieler haben mit dem Kopfball erhebliche Probleme. Umso wichtiger ist es, das Kopfballspiel regelmäßig zu trainieren.
In unserem Best Practice-Beispiel aus dem Talentförderprogramm des DFB haben wir Euch die Inhalte eines Info-Abends zusammengefasst, der sich ausschließlich mit dem Thema Kopfball beschäftigt. Dazu gehört auch eine ausführliche Broschüre, die wir Euch als Online-Blätterfunktion zur Verfügung stellen.
Deutschlandweit veranstalten die DFB-Stützpunkte zweimal im Jahr einen sogenannten Info-Abend. Dabei werden zu einem Schwerpunkt eine theoretische Einführung und eine Demo-Trainingseinheit durchgeführt. Eingeladen sind die Vereinstrainer und alle, die sich für das DFB-Talentförderprogramm interessieren. Am Ende des Info-Abends erhält jeder Teilnehmer eine ausführlich ausgearbeitete Broschüre.
Übungen nach Altersklassen
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