Mehr als Bolzen: Ideen für das Hallentraining
Fußball im Winter bedeutet Training in der Halle. Und das kann sehr effektiv sein. [Foto: philippka]
Keine schwarze Sohle! Die wohl wichtigste Regel, wenn es um Training in der Halle geht. Ihr kennt sie wahrscheinlich alle. Ein paar tiefergehende Hallen-Tipps für Trainer haben wir anlässlich unserer Themenwoche Fußball im Winter zusammengeschrieben.
Wie man im Winter auch trotz Schnee, Eis und gesperrten Plätzen trainieren kann, haben wir Euch bereits in unserer Dienstags-Serie Trainingstipps erklärt. Noch eleganter geht man dem Winter aber natürlich aus dem Weg, wenn man einfach die Örtlichkeit wechselt. Halle statt Schotter. Kurze Hose statt Pudelmütze. Techniktraining statt Rundenlaufen.
Besonders für das Training mit Kleinfeldmannschaften bietet die Halle viele spannende Möglichkeiten, um für Abwechslung zu sorgen. Wie Ihr mit außergewöhnlichen Materialien hin und wieder mal ein Highlight setzen könnt, zeigen wir Euch in fünf Videos mit Spielideen. In den meisten Hallen stehen auch verschiedene Turngeräte zur Verfügung, mit denen man leicht Abwechslung schaffen kann.
Ein großer Pluspunkt von unserem Bereich Training & Service sind die praktischen Trainingstipps. Hier findet Ihr Ideen, wie Ihr mit Bambini das Passen und Schießen trainiert oder einen Bewegungsparcour aufbaut . Auch für E-Junioren gibt es Passspielübungen , im Video seht Ihr zudem, wie Ihr bei C- und D-Junioren die Ballkontrolle fördert und für A- und B-Junioren ein Biathlon-Spiel organisiert. Und wenn Senioren in der Halle mehr machen wollen als das obligatorische 5-gegen-5, können sie mit unseren Trainingsvorschlägen das 1-gegen-1 trainieren .
Training online in der Halle
Das reicht Euch nicht? In der beliebten Rubrik Training online könnt Ihr aus fast 500 Trainingseinheiten wählen – individuell auf Eure jeweilige Altersklasse zugeschnitten und von DFB-Trainern erstellt. In der Auswahlmaske könnt Ihr in dem Auswahlfeld „Ort“ das Häkchen bei „Halle“ setzen und Euch so nur Trainingseinheiten in der Halle für Eure Altersklasse anzeigen lassen:
Bambini
F-Junioren
E-Junioren
D-Junioren
C-Junioren
B-Junioren
A-Junioren
Ü 20-Trainer