28.02.2011, 16:05 Uhr
Im Winter fällt das Training oft schwer. (Foto: imago)
Die Kompetenz von Mark Verstegen ist bei FUSSBALL.DE stark gefragt. Die erste Fragerunde war ein voller Erfolg, Mark wird sich eure Emails durchsehen und ausgewählte bzw. häufig gestellte Fragen in Kürze auf FUSSBALL.DE beantworten. Denn viele User wollen sich, wie auch die Deutsche Nationalmannschaft und die besten Sportler der Welt, von Verstegen auf den Punkt genau fit machen lassen. Und die zweite Fragerunde läuft bereits!
Schon seit einiger Zeit kommen Sport- und Fitness-Interessierte bei FUSSBALL.DE in den Genuss der Kompetenz des Fitness-Gurus. In der Videorubrik "Trainieren wie die Profis“ können sich die Interessierten mit den Trainingsmethoden Verstegens vertraut machen und auf ihre Wettkämpfe vorbereiten. Jetzt beantwortet Mark auch ganz speziell die Fragen der User auf FUSSBALL.DE.
Habt ihr Defizite im Bereich der Kondition und Ausdauer, fällt es euch schwer, nach der Winterpause wieder in Topform zu kommen, oder habt ihr Probleme, mit dem Ball am Fuß den Gegner abzuhängen? Dann schickt einfach eure Fragen an mark.verstegen@fussball.de. Und der Fitness-Guru wird sie euch beantworten!
Die Reaktionen gibt’s dann alle zwei Wochen im Trainings-Special – mitmachen lohnt sich also!
Ihr wollt euch noch besser vorbereiten? Besucht die Online-Trainingsprogramme Core Performance. Und um die Athletes' Performance-Systeme für Trainer und Coaches kennenzulernen, geht auf Athletes' Performance Education.
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