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Trainingstipp |01.10.2015|09:30

Mit dem Doppel-Wandspiel zu mehr Ballgefühl

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Zwei Pässe auf der einen und zwei Pässe auf der anderen Seite: So schulst Du Dein Ballgefühl. [Foto: philippka]

Trainer, Spieler, Schiedsrichter, Vereinsmitarbeiter, Lehrer. Egal, wie man mit dem Fußball in Berührung kommt – unser großer Bereich Training & Service bietet die passenden Tipps und Informationen. Je nach Altersklasse oder Aufgabe im Amateurverein sind die Inhalte zielgruppenspezifisch zugeschnitten. Und nahezu täglich kommen neue Artikel hinzu. Heute: Ein neuer Trainingstipp zum Üben an der Wand

Wenn Du deine Technik verbessern willst, kannst Du gar nicht genug Ballkontakte haben. Denn ein gutes Ballgefühl ist ohne Zweifel für jeden Kicker eine der wichtigsten Fähigkeiten. Manchmal ist das Training aber eher taktisch ausgerichtet, so dass der Ball ein bisschen zu kurz kommt. In der Rubrik Ballschule/Ballzauber findest Du jede Menge Ideen und Anregungen, auch um alleine zu üben und zu trainieren.

Beim Doppel-Wandspiel übst Du zwischen zwei Wänden - zum Beispiel mithilfe einer auf die Seite gekippten Bank einer Bierzeltgarnitur. Du passt zunächst mit der Innenseite zweimal gegen die eine Wand. Dann drehst Du Dich nach dem zweiten Pass zur anderen Wand um und spielst dann zweimal mit dem anderen Fuß gegen die andere Wand usw.

Hier geht's zur Trainingseinheit im Video

Autor/-in: FUSSBALL.DE

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