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Training und Service |26.09.2015|08:30

Reha nach Verletzung: So kommt Ihr zurück

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Das Wichtigste nach einer Verletzung: Die Geduld behalten! [Foto: philippka]

Trainer, Spieler, Schiedsrichter, Vereinsmitarbeiter, Lehrer. Egal, wie man mit dem Fußball in Berührung kommt – unser großer Bereich Training und Service bietet die passenden Tipps und Informationen. Je nach Altersklasse oder Aufgabe im Amateurverein sind die Inhalte zielgruppenspezifisch zugeschnitten. Und nahezu täglich kommen neue Artikel hinzu. Heute mit der Folghe: Auf die Verletzung folgt die Reha.

Für viele Sportler bedeutet eine Verletzung zunächst einmal Pause. Dabei sollte diese Zeit für Maßnahmen genutzt werden, die dafür sorgen, dass bei einer Rückkehr auf den Platz nicht direkt der Rückfall kommt. Als erste sportliche Tätigkeit nach einer Verletzung direkt wieder Fußball zu spielen, birgt dabei ein großes Risiko, sich zu überlasten oder erneut eine Verletzung zu erleiden.

Der Artikel beschreibt, welche Maßnahmen nach einer Verletzung angebracht sind und wie dieser Weg zurück auf den Platz angegangen werden sollte. Entscheidend ist aber vor allem eines: Geduld auf dem Weg zur vollkommenen Genesung!

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Autor/-in: philippka

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