Freudenstadt: Dänemark zu Gast im Schwarzwald
Freudenstadt im Schwarzwald ist vor allem für sein besonderes Zentrum bekannt. Jetzt ist die Kleinstadt auch als das EM-Base Camp Dänemarks in aller Munde.
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Trainingstipps am Dienstag|18.11.2014|16:00
Frischer Input für alle Trainer
[Foto: FUSSBALL.DE]
Dienstag ist Trainingstag. Auch auf FUSSBALL.DE. Jeden Dienstag findet Ihr in unserer Serie "Trainingstipps" neue Trainingseinheiten, Best-Practice-Beispiele und Videos. Heute gibt es wieder frische Einheiten für acht verschiedene Altersklassen bei Training online.
Das Archiv von Training online gehört zu den beliebtesten Bereichen auf FUSSBALL.DE . Es beinhaltet mittlerweile mehrere hundert Trainingseinheiten – erstellt und entwickelt von DFB-Trainern für Amateurtrainer an der Basis. Die praxisnahen Inhalte und die einfache Handhabung kommen an. Klare Strukturen und übersichtliche Grafiken geben konkrete Hilfestellungen für ein entwicklungsgerechtes Fußballtraining mit Kindern und Jugendlichen. Von einzelnen Übungen bis hin zu kompletten Einheiten erhaltet Ihr wichtige Trainingshilfen. Die komplette Einheit steht Euch auch als PDF-Datei zum Ausdrucken zur Verfügung.
Und das sind die neuen Inhalte:
Ü20: Das Training von Flanken steht im Mittelpunkt dieser Einheit. Diese schwierige Technik bedarf einer hohen Aufmerksamkeit. Nur das Team, das in der Lage ist, präzise Hereingaben in den gegnerischen Strafraum zu bringen, kann auch per Kopf gefährlich werden.
Hier geht's zur aktuellen Trainingseinheit.
A-Junioren: Wer sich am Flügel gegen seinen Gegenspieler durchsetzt, der gelangt häufig gefährlich in den Rücken der Abwehr. In dieser Trainingseinheit steht entsprechend das offensive 1 gegen 1 am Flügel im Mittelpunkt.
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B-Junioren: Der Bewegungsablauf beim Torschuss innerhalb des Strafraums nach einem Steilpass aus dem zentralen Mittelfeld muss im Detail trainiert werden. Nur so lassen sich entsprechende Automatismen einspielen, die zuverlässig erfolgversprechend sind.
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C-Junioren: Die aktuelle Trainingseinheit aus dem DFB-Stützpunkttraining beschäftigt sich mit dem sicheren Kombinieren und dem variablen Behaupten des Balles unter Druck. Der in dieser Einheit stets gleichbleibende Aufbau verhindert unnötigen Zeitverlust während des Trainings.
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D-Junioren: In der aktuellen Trainingseinheit steht die 1-gegen-1-Situation aus Sicht des Angreifers im Mittelpunkt. Der Angreifer sieht sich mit der Aufgabe konfrontiert, eine frontale Situation vor dem Tor lösen zu müssen.
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E-Junioren: Beim Üben des Passspiels auch schon bei den jüngsten Spielern stets das Prinzip "Spiel' und geh'!" vermitteln. Somit wechseln die Spieler nach jedem Pass die Position oder führen eine Anschlussaktion aus.
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F-Junioren: Das Zusammenspiel bildet den Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Schließlich müssen sich die Ballbesitzer regelmäßig entscheiden, ob sie im 1 gegen 1 den Weg zum gegnerischen Tor suchen oder den besser postierten Mitspieler anspielen. Die Spieler sollen dabei jeweils selbstständig entscheiden, ob sie in verschiedenen Situationen lieber dribbeln oder passen möchten.
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Bambini: Weniger ist mehr - so lautet ein bekannter Grundsatz, der im Bambinibereich eine große Rolle spielt. Diese Spielstunde zeigt, wie der Trainer mit wenig Material auskommen kann. Sie beschränkt sich auf Bälle, Tore und vor allem Leibchen, die von den Kindern nicht nur übergezogen, sondern auch geworfen, gefangen und als Hindernisse benutzt werden können.